Ples je primeren že za otroke od 3. leta starosti

S plesom se lahko ukvarjamo vse življenje, začnejo lahko že otroci v spremstvu mamic ali očkov že od 1.leta dalje, samostojno pa plešejo z nami od 3. leta. Pri tem cicibani ne potrebujejo nobene posebne plesne opreme, samo samo udobna oblačila in copatke. Malčki tako na prijazen, sproščen način začnejo odkrivati plesno gibanje, brez da bi jim s tem povzročali stres. Plesne urice s plesno šolo Kazina prinašajo predvsem veliko zabave!

Ples krepi socialne veščine

Plesne vaje potekajo v skupini, zato otroci pri plesu krepijo tudi svoje socialne veščine. Pomemben del plesa so komunikacija, sodelovanje, telesni stik, medsebojna pomoč in spoštovanje ostalih, saj se otroci vseh starosti učijo dela v skupini in medsebojne povezanosti. Učitelji Kazine otroke od prve vaje dalje vodijo in jim kdaj tudi pomagajo, da vzpostavijo prijateljske stike, takšna prijateljstva pa lahko ostanejo leta in leta.

Ples izboljšuje koordinacijo in gibljivost

Ples je seveda umetniško izražanje, a je tudi šport, za katerega je potrebna kondicija, moč, eksplozivnost, vzdržljivost in obvladovanje telesa. Na plesnih vajah krepimo vse pomembne mišične skupine in dvignemo srčni utrip, zato ne gre le za brezglavo skakanje, ampak za sistematični trening, ki poskrbi za celotno telo. In najbolj izraziti prednosti? Ples bistveno izboljša otrokovo koordinacijo in gibljivost.

Ples otroku vlije samozavesti

Spregovorili smo že o prednostih plesa pri navezovanju stikov in socialnih veščinah, zelo pa pomaga tudi pri osebni rasti. Otroci, ki plešejo, pridobijo na samozavesti. Bolj poznajo svoje telo in bolj se zavedajo, česa vsega so sposobni. Z majhnimi koraki in cilji jih nenhno vodimo v napredek, ki ga lahko že od malih nog pokažejo tudi na odru in vsak nov premagan izziv je nov dokaz o njihovi izjemnosti. V prijetnem okolju, kjer ni sramu in zasmehovanja, se lahko bolj odprejo in zasijejo v svoji najboljši luči.

Ples je odlična vadba tudi za možgane

Nenazadnje pa ples ni le fizična vadba, ampak dokazano tudi izjemno dobra vadba za možgane. Učenje korakov, pomnenje zaporedja korakov ter sledenje ritmu je fantastičen možganski trening. Gre torej za celostno vadbo, kjer so pozitivni učinki fizične, psihične in duhovne narave. Zakaj torej še odlašate?

Privoščite svojemu otroku nekaj zares dobrega – preverite termine plesnih tečajev in vpišite ples v Kazini!

Se vidimo v Šiški ali v Odiseji!

Avtorica: Eva Mrhar